deaddiction

Myth- Alcohol relieves fear and worry

Myth- Alcohol relieves fear and worry

myth-Alcohol relieves fear and worry

 

“Worrying decreases cleverness, sorrow decreases body, sin decreases Lakshmi, says,-Kabir Das”. 

From this couplet of Kabir Das and from the research done till now, everyone knows that worrying is fatal for human beings. In today’s fast-paced world, every person wants a comfortable life and he works day and night to get this life.

One fine evening one was just about to leave the office and came the Boss’ call. It is the last date of the month and today the boss will ask for the summary of the entire month; the trailer to the month’s picture. Simply put, one understands the evening is going to be full of pending tasks and objectives, as soon as you enter the Boss’s cabin, the boss starts a barrage of questions and what you want to say in your defence is unheard. 

After this gruesome conversation, your blood pressure rises and a volcano of anger starts acting up inside you. Now what would an ordinary person do in such a situation? Either he can leave that incident on the doorstep of the office or bring it to the house with a bottle of liquor or one goes to a bar or club to calm the volcano inside him.

One chooses Alcohol and,

after drinking Liquor, the person goes home and after reaching home one talks abusively to his family because of the pain caused by that insult in the office. In such a situation, the person loses control over his emotions under the influence of alcohol and the anger of the office comes out on his wife and children, which has a bad effect on the happiness and peace of the family. Her family does not know why her husband or her father is behaving like this. The children stand behind the door in fear and see this drunken form of their father and their mind is filled with depression.

Today this story happens in 4 out of every 10 houses where the father works hard in the office to meet the needs of his family and if he makes some mistakes there, he starts accepting the responsibility of his family, as suffering and feeds his family as it’s one’s moral duty to feed the family and he has to work to fulfil their needs. Blaming one’s mistakes on someone else and causing discord in one’s family under the influence of alcohol shows the incompetence of a person. He can never recover from his weak mentality 

and his family gets drowned in the darkness of apathy.

The person who seeks the solution of his work-related problems under the influence of alcohol is like a frog in the well who has never seen the outside world. They do not know that the habit of alcohol has weakened their will power, that they cannot bear their sorrows and troubles without drinking alcohol.

There are many famous artists who spoiled their emerging future by falling into the addiction of alcohol and drugs and there are some who have touched new heights in their lives by fighting it. The habit of intoxication destroys our thinking, understanding and reasoning power.

If you have wandered in a forest and you close your eyes because of the fear of the lion coming, it does not mean that the lion will not eat you. Think of it as if you are completely dependent on alcohol and you think that you can avoid its bad effects, you need to think again.

 

Myth- Alcohol relieves fear and worry2021-06-07T10:51:52+00:00

शराब से चिंता दूर होना एक भ्रम है।

शराब  से  चिंता  दूर  होना  एक  भ्रम  है।

शराब  से  चिंता  दूर  होना  एक  भ्रम  है।

“चिंता से चतुराई घटे, दुःख से घटे शरीर, पाप से लक्ष्मी घटे, कह गए दास कबीर”। कबीर दास के इस दोहे से और अब तक हुए शोधो से सब जानते है कि चिंता इंसान के लिए घातक है। आज की इस दौड़ती भागती दुनिया में हर इंसान आराम की ज़िन्दगी चाहता है और इस ज़िन्दगी को पाने के लिए वो दिन रात काम करता है।

एक शाम  ऑफिस  से  निकलने  का  वक़्त  होने ही वाला   था  कि  बॉस  का  बुलावा    जाता  है। महीने  की  आखिरी  तारिख  है  और  आज  बॉस  पूरे  महीने  की  पिक्चर  का  ट्रेलर  मांगेगा। सरल  शब्दों  में  कहें  तो  आप  कहीं  ना  कहीं  इस  बात  को  समझ चुके  होते हैं कि आज  की  शाम  खराब  होने  वाली  है, आपके  केबिन  में   घुसते  ही   बॉस  सवालों  की  बौछार  शुरू  कर  देता  हैं  और  अपने  बचाव  में   आप  जो  कहना चाहते हैं उसे वो अनसुना करता रहता है।

इस  भीषण  बात – चीत  के बाद  आपका ब्लड प्रेशर बढ़ जाता है और गुस्से का एक ज्वालामुखी आपके अंदर धधकने लगता है। अब  ऐसे  में  एक  साधारण  इंसान  क्या  करेगा? या  तो  वो  उस  घटना  को  ऑफिस  की  चौखट  पर  ही  छोड़  सकता  है  या  फिर  वो  उसे  घर  तक  शराब की बोतल के साथ ले आता है या फिर अपने अंदर का ज्वालामुखी शांत करने के लिए वह  किसी बार या क्लब में चला जाता है। 

शराब  पीने के बाद वह व्यक्ति घर जाने की सोचता है और घर पहुंचकर अपने परिवार से अपमान जनक बातें करता है क्यूँकि ऑफिस में हुए उस अपमान  से होने  वाले दुःख को वह  सह नहीं पता। ऐसे  में  वो  व्यक्ति शराब  के  नशे  में अपनी  भावनाओं  पर  काबू  खो देता है और  ऑफिस  का  गुस्सा  घर  में   आकर  अपनी   बीवी  और  बच्चों  पर  निकलता  है  जिसका  परिवार की सुख शान्ति पर गलत प्रभाव पड़ता  है। उसका  परिवार  नहीं  जनता कि उसका पति या उसके पिता  क्यों इस तरह व्यवहार कर रहा हैं। वो  बच्चे  डर  से  दरवाजे  के  पीछे  खड़े  होकर  अपने  पिता के शराब के नशे में डूबे इस रूप को  देखते  हैं और उनका मन अवसाद से भर जाता है। 

आज  ये  कहानी  हर 10  में  से  4   घरों  की  होती है  जहां  पिता  अपने  परिवार  की  जरूरतों  को  पूरा  करने  के  लिए  ऑफिस  में  मेहनत  करता  है  और  अगर वहां उससे  कुछ  गलतियाँ  हो  जाती  है  तो  उसका  ज़िम्मेदार  वो  अपने  परिवार  को  मानने लगता है,  क्यूंकि वह अपने परिवार के भरण और पोषण के  लिए इतने कष्ट उठा  रहा  है। अपनी  गलतियों  का  दोष  किसी  और  पर  डालना  और  शराब  के  नशे  में  अपने  परिवार में कलह करना व्यक्ति  की  अयोग्यता  को  दर्शाता  है। वो  अपनी  इस  कमजोर  मानसिकता  से  कभी  उबर  नहीं  पाता  और  उसका  परिवार  उदासीनता  के  अँधेरे  में   डूब  जाता  है।

जो  इंसान  अपनी  काम -काजी  परेशानियों  का  हल  शराब  के  नशे  में   ढूँढ़ते  हैं वो  कुँए  के  उस  मेढंक  की  तरह  होते  हैं  जिन्होंने  बाहर  की  दुनिया  कभी  देखी  ही  नहीं। वो  नहीं  जानते  कि  शराब  की  आदत  ने  उनकी  इच्छा  शक्ति  को कमजोर बना दिया है, कि वो  बिना  शराब  पिए  अपने  दुखों  और  परेशानियों  को  सहन नहीं कर सकते । 

ऐसे  कई  मशहूर  कलाकार हैं  जिन्होंने  शराब  और  नशे  की  लत  में  पड़कर  अपना  उभरता  हुआ भविष्य  खराब  कर  लिया और कुछ ऐसे भी हैं जिन्होंने इससे लड़कर अपने जीवन में नई ऊंचाइयों को छुआ है। नशे  की  आदत हमारे सोचने समझने और  तर्क  शक्ति  को खतम कर देती  है।

अगर आप किसी जंगल में भटक गए हैं और शेर के आने के डर से आप अपनी आँखे बंद कर लेते  हैं तो इसका मतलब ये नहीं कि  शेर आपको नहीं खायेगा। इसे ऐसे समझिये कि अगर आप शराब पर पूरी तरह से आश्रित हैं और आपको लगता है कि आप इसके बुरे प्रभावों से बच सकते हो तो आपको दोबारा सोचने की जरूरत है।

शराब से चिंता दूर होना एक भ्रम है।2021-06-03T23:09:53+00:00

Effect of Alcohol in Family Life

Effect of Alcohol in Family Life

Effect of Alcohol in Family Life

We have often seen that there are many such families in the society where at least one member has a habit of drinking alcohol. This is a common Vice in today’s times. Getting intoxicated on Alcohol seems like a Social Standard, and you’d be an outcast to many a group if one chooses not to Drink at a gathering. Even in families where drinking is a Taboo, due the Families’ Mental and Social Constructs, eventually break free of the Groupthink of the household and develop the vicious habit of Drinking Liquor. 

There is a famous saying of Albert Einstein that “A wise man is the one who knows where to return after walking on an unknown path”. Before indulging in any form of a Substance, one must know all the angles to it, its merits and demerits, in order to know whether the Habit pattern is actually causing one mental and physical harm. The symptoms may not be evident at first because of the short term gratification one feels and the mental denaturing yet to be perceived. Say, If today your hair starts falling or you have severe pain in the teeth, then you will definitely go to the doctor because these are the problems which you understand clearly, the symptoms to underlying root cause exist.

Alcohol Consumption too, brings along with itself such clear, evident problems in a person’s Family Life. Alcoholics rarely recognise the harm caused by this habit of theirs themselves.

Many alcoholics lie or blame others for their problems. The loss of trust damages relationships and alienates family members from each other.

 

Alcohol has a bad effect on not only One aspect of our lives, it effects all dimensions of it, such as, Interpersonal relationships, Stress in married life, Problems related to parents and  Development of children and financial problems. Alcohol as we all know and cherish is actually in medical terms acts as a Depressant.

1. Marital tension: If there is any problem in the life of an alcoholic person or he experiences any sorrow, then instead of consulting his spouse, he prefers to spend time with alcohol so that he can forget his sorrow and troubles. And he does not understand that this intoxication is not the cure for his sorrow. And from here the tension and distance in his married life keeps on increasing.

2. Problems related to parents and development of children: A child’s brain is developed by the age of 7-8 years. The events that the child learns during that time and the emotional experiences associated with them are stored forever in the hard drive of his/her subconscious mind. It is like the memory of the computer that you can never delete.

In those 7-8 years, if the Child sees his Mother and Father Engaging in Verbal and Physical Altercation in his home, then such incidents have a very negative effect on his Gentle mind. For example, if the father comes home after drinking alcohol every few days a week and uses abusive language, then it is quite possible that the child will not be able to control his emotions in a social environment. There may be troubles, which are very difficult for any member of the household to understand. For such, Counselling helps a person who is unable to control their emotional reactions to alcoholism.

3. Financial problems: Drug addiction makes you financially hollow along with your mental state. Until the effects are severe, you may not realise that your financial condition has been weakened by a drinking problem. If you are a frequent drinker, then it is very important that you pay attention to the expenditure on alcohol from your earnings. If you go to a club or bar and get a six-pack of beer it can cost around 1200 to 5000 depending on the brand, and hard liquor, wine and other beverages can cost more. If you follow this routine 2-3 days a week, then soon your life starts running on credit.

Anything in excess acts as a poison, and a bottle of wine clearly states, “Abuse of alcohol can be injurious to health” It is not only for your personal health, but it is related to your life. It affects other aspects as well. And as aforementioned “A wise man is the one who knows where to return after walking on an unknown path”. 

Effect of Alcohol in Family Life2021-06-03T22:43:12+00:00

शराब का पारिवारिक जीवन पर असर

शराब का पारिवारिक जीवन पर असर

scarab ka parivarik Jeevan par asar

हमने  अक्सर  ये  देखा  है कि  समाज  में  कई  ऐसे  परिवार  होते  हैं जहां  कम  से  कम  किसी  एक  सदस्य  को  शराब  पीने  की  आदत  होती  है। देखा  जाए  तो  आज  के  इस  मॉडर्न  समय  में   ये  बात  बहुत  आम  सी  लगती  है। शराब  पीना  जैसे  एक  सोशल  स्टैण्डर्ड  माना  जाता  है, अगर  आप  शराब  नहीं  पीते  तो  आप  शायद  एक  समूह  का  हिस्सा  ना बन पाएं। और  ऐसे  लोग  जिनके  परिवार  में शायद  अब  तक  किसी  ने  शराब  ना  पी  हो, वो  अपनी  कमजोर  मानसिकता  के  चलते  इस  लालच  में फंसकर  शराब  पीना  शुरू  कर  देते  हैं।

अल्बर्ट आइंस्टीन का  एक  मशहूर  कथन  है  कि  “समझदार  व्यक्ति  वही  है  जो  ये  बात  जानता  हो कि  किसी  अनजान  रास्ते  पर  चलते  हुए कहां से  वापस लौट  आना  चाहिएआप  इसे  ऐसे  समझ  सकते  हैं  कि, कोई  भी  काम  शुरू  करने  से  पहले  हमें   उसके  अच्छे  और  बुरे  दोनों पहलुओं को  समझ  लेना  चाहिए  कि  कहीं  उसमें   हमारा  नुकसान  तो  नहीं  हो  रहा। मगर  हम  अपनी  मानसिक  स्थितियों  से  जुड़ी  दिक्कतों  पर  ज्यादा  ध्यान  नहीं  दे  पाते, क्योंकि  वो  हमें   दिखाई  नहीं  देती। अगर  आज  आपके  बाल  झड़ने  लग  जाएं  या  दांतो  में   जोर  का  दर्द  हो  तो  आप  डॉक्टर  के  पास  जरूर  जाएंगे  क्योंकि  ये  वो  परेशानियाँ  हैं  जो  आपको  साफ़  साफ़  समझ    रही  हैं। 

ऐसे  ही  कुछ  परेशानियाँ  हैं  जो  एक  शराबी  इंसान  को  दिखाई  नहीं देती  के  कब  उसके  व्यवहार का  असर  उसके  पारिवारिक  जीवन पर  पड़ने  लगा शराब  का  दुरुपयोग  करने  वाले  इंसान  को  अपनी  इस  आदत  से  होने  वाले  नुकसान  का  कोई  एहसास  नहीं  होता।

कई शराबी अपनी समस्याओं के लिए झूठ बोलते हैं या दूसरों को दोष देते हैं। भरोसे का बिगड़ना रिश्तों को नुकसान पहुंचाता है और परिवार के सदस्यों को एकदूसरे से दूर  कर  देता  है।

 

शराब  से  हमारी  ज़िन्दगी के किसी एक नहीं  बल्कि  हर  हिस्से  पर  बुरा  असर  पड़ता  है, जैसे   वैवाहिक  जीवन में  तनाव का होना , माँ बाप से  जुड़ी  समस्याएँ, बच्चों का  विकास और  आर्थिक  परेशानियाँ।

 

1.वैवाहिक तनाव: शराबी  इंसान  के  जीवन  में   अगर  कोई  परेशानी  आती  है  या  वो  किसी  दुःख  का  अनुभव  करता  है  तो  बजाय  अपने  जीवनसाथी  से  सलाह  करने  के  वो  शराब  के  साथ  समय  बिताना  ज्यादा  पसंद  करता  है  ताकि  वो  अपने  दुख  और  परेशानियों  को  भूल  सके। मगर  वो  ये  नहीं  समझ  पाता  की  ये  नशा  उसके  दुःख  का  इलाज़  नहीं  है। और  यहीं  से  उसके  वैवाहिक  जीवन  में   तनाव  और  दूरियां  बढ़ती  चली  जाती  हैं।

2.माँ बाप से  जुड़ी  समस्याएँ एवं बच्चों  का  विकास:  एक  बच्चे  का  दिमाग  7-8 साल  की  उम्र  तक  विकसित  हो  चूका  होता  है। उस  समय  के  दौरान  बच्चा  जो  सीखता  है  वो घटनाएं और  उनसे  जुड़े  भावनात्मक अनुभव  उसके  अवचेतन  मन   की  हार्ड  ड्राइव  में   हमेशा  के  लिए  स्टोर  हो  जाते  हैं। ये कंप्यूटर की उस  मैमोरी जैसा  होता है  जिसे आप  कभी  डिलीट  नहीं कर सकते। 

उन  7-8 सालो  में  बच्चा  अगर  अपने  घर  अपने  माँ और  पिता  को  मारपिटाई या झगड़ते  हुए  देखता है  तो  उसके कोमल मन  पर  ऐसी घटनाओं का बेहद  नकारत्मक असर  होता  है। उदाहरण  के  तौर  पर  अगर   पिता  हफ्ते में  कुछ दिन या रोज शराब  पीकर  घर  आता  है  और  गाली गलौच या घर में  अपमानजनक  भाषा  का  प्रयोग  करता  है  तो  ये  बहुत  हद  तक  संभव  है  कि  उस  बालक  को  सामाजिक माहौल  में अपनी  भावनाओं  को  काबू  करने  में   काफी  परेशानियाँ  हो  सकती  है, जिसे घर के किसी सदस्य के लिए  समझ  पाना  काफी  मुश्किल  काम  है । काउंसलिंग के  जरिये  ऐसे व्यक्ति को मदद मिलती है जो शराब के नशे में  अपनी भावनात्मक प्रतिक्रियाओं पर काबू नहीं रख पाते।

3. आर्थिक  समस्याएँ : नशे  की  लत  आपकी  मानसिक  स्थिति  के  साथ साथ आपको  आर्थिक रूप से भी खोखला कर देती है।  जब तक असर  गंभीर नहीं हो जाते, तब तक आपको इस बात का अहसास नहीं होगा कि शराब पीने की समस्या से आपकी आर्थिक स्थिति कमजोर हो चुकी है। यदि आप बारबार शराब पीने वाले हैं, तो यह बहुत जरूरी  है  कि  आप  अपनी  कमाई  से  शराब  पर  होने  वाले  खर्च  पर  ध्यान  दें। अगर  आप  एक  क्लब या बार  में  जाते  हैं  और  बीयर के सिक्सपैक लेते  हैं  तो  उसकी  कीमत ब्रांड के आधार पर लगभग 1200 से 5000 तक हो सकती हैं, और हार्ड शराब, वाइन और अन्य पेय पदार्थों की कीमत अधिक हो सकती है। अगर आप हफ्ते में  2-3  दिन यही  रूटीन अपनाते हैं तो आप जल्द ही आपका जीवन उधारी पर चलने लगता है।    

 

जरुरत से ज्यादा कोई भी चीज़ ज़हर का काम करती है, और शराब की बोतल पर साफ़ अक्षरों में  लिखा होता है, “शराब का  सेवन स्वास्थय के लिए हानिकारक हो सकता है” ये केवल आपके निजी स्वास्थय के लिए ही नहीं बल्कि आपकी ज़िन्दगी से जुड़े दूसरे पहलुओं पर भी बुरा असर डालता है। और जैसा ऊपर लिखा है कि समझदार  व्यक्ति  वही  है  जो  ये  बात  जानता  हो कि  किसी  अनजान  रास्ते  पर  चलते  हुए कहां से  लौट  आना  चाहिए

 

शराब का पारिवारिक जीवन पर असर2021-06-02T21:44:03+00:00

Rehabilitation Centre: A cure for addiction

Rehabilitation Centre: A cure for addiction

It is obvious that no can see their loved ones or family member into deep holes of addiction of illicit substances therefore generally the family members of the addict are more anxious and troubled than addict itself. It is very difficult task for an addict to get completely out of trap of addiction without any external help. First we all have to understand that addictions are of various illicit substances so their effect on body and mind also vary from one another. Sometimes we take addict to hospitals and clinics, in case of him/her not feeling well physically or in case of overdose. After being treated in hospital or clinic maximum addicts return to their previous routine which also includes abusing illicit substances.

We can tackle the sin of addiction for ourselves and for our family members, if we handle this disease properly. The treatment of this disease in rehabilitation centre or nasha mukti kendra can be a tough task and can also be of longer time span but this method works best out of all the available options. There are many of reasons for considering rehabilitation centre or nasha mukti Kendra as the best option. To understand the treatment undergo in rehabilitation centre or nasha mukti kendra in broader way, we have to know that addiction victim can be of any age group and can be from any section of society. The demon of addiction does not differentiate between rich and poor, it effects all in same way. For a successful treatment of this disease we have to work on both our body and our mind. An addict also has to change his lifestyle for sustaining soberness over a longer period of time. We generally seek options that work only on physical condition of an addict that is why the patient tends to relapse after a shorter period of time. We should be aware of the fact that these addictive substances have high intensity of attraction and to avoid getting into the trap of addiction it becomes significantly necessary for recovered patient to prepare mentally.

In rehabilitation centre or nasha mukti kendra the treatment of the patient done according to the factors such as age and type of addictive substance. Since different substance has different effects and to add on here, the mentality with age also changes of every individual therefore the treatment procedure and time span also changes. This is the most important thing about rehabilitation centre or nasha mukti kendra. Apart from that all the appointed personnel by the rehab centre is dedicated to the profession of de-addiction or nasha mukti.

Generally, a genuine rehab centre appoints physician, psychiatrist, counselor, and yoga and exercise instructor with other supporting staff. We get all these key facilities required for proper treatment under one roof. Most of the staff appointed by the rehabilitation centre or nasha mukti kendra are familiar with devastating effects of pro-longed addiction and they understand mental condition of the recovering patient at each step. Hence, they are able to help them recover in better way. Psychiatrist and counselor appointed here has experience in dealing with all kind of addicts, they also prescribe medicines only if needed to overcome their problems such as depression, insomnia etc. It is often seen that after becoming physically well for sometime the recovering patient might think of addictive substance or perhaps crave for it mentally. In that case counselor plays a vital role in eliminating those thoughts conclusively. All these factors combined contribute in successful recovery from addiction.

Many rehab centre also help patients if he/she willingly seek consultation of rehab centre in case of relapse. The statics in our nation of addiction victims is gradually increasing by year. In this situation the option of rehabilitation centre or nasha mukti kendra is most effective medium because it produces more successful results than any other.       

 

  

Rehabilitation Centre: A cure for addiction2021-02-27T22:24:09+00:00

नशा मुक्ति केंद्र में उपचार

नशा मुक्ति केंद्र में उपचार

सामान्य तौर पर नशा करने वाले व्यक्ति से ज्यादा परेशान उनके परिवार के सदस्य होते हैं क्योंकि ये स्वभाविक है कि हम किसी अपने को नशे के गर्त में जाते हुये नहीं देख सकते। एक नशे का आदि हो चुका व्यक्ति को बिना किसी की सहायता के नशा छोड़ने में काफी कठिनाई होती है। साथ ही हमें ये समझना होगा की नशा कई प्रकार के पदार्थों का होता है और उनका असर भी हमारे शरीर पर अलग-अलग तरह का बोता है। हम नशे के आदि हो चुके व्यक्ति को बिमार होने पर य़ा ओवरडोज़ हो जाने पर क्लीनिक या अस्पताल में भी भर्ती करवाते हैं। वहाँ से ठीक होने पर मरीज कुछ समय बाद अपनी पुरानी दिनचर्या पर लौट जाता है जिसमें नशा करना भी शामिल होता है।

हम अपने आप को या अपने परिवार के किसी सदस्य को नशे की लत से छुटकारा दिला सकते हैं। ये एक बिमारी है जिसका सही तरीके से उपचार आवश्यक है। नशे की लत की बिमारी का नशा मुक्ति केंद्र में उपचार थोड़ा मुश्किल और लंबा हो सकता है पर यह सबसे कारगर माध्यम है। इसके बहुत सारे कारण हैं। इसको विस्तार से समझने से पहले हमें सबसे पहले ये जानना होगा की नशे की लत की बिमारी किसी भी उम्र के व्यक्ति को लग सकती है और इससे समाज का कोई भी वर्ग अछुता नहीं है। इस बिमारी का मरीज कोई भी हो सकता है। हमें इसके उपचार के लिये न केवल अपने शरीर पर काम करना पड़ता है बल्कि हमें अपनी मानसिकता और जीवन जीने के ढ़ंग पर भी काम करना होता है। हम और किसी माध्यम से उपचार करते हैं तो उनमें से अधिकांश सिर्फ शरीर पर काम करते हैं, इसी वजह से इनका असर केवल कुछ समय के लिये होता है। हमको ये पता होना चाहिये की नशे का प्रलोभन बहुत ही तीव्र होता है और इसके जाल से बचने के लिये हर नशे के आदि व्यक्ति को मानसिक रुप से तैयार होना होता है।

नशा मुक्ति केंद्र में उपचार कई कारणों से सबसे उत्तम विकल्प है। यहाँ हर मरीज का उपचार उसकी उम्र और नशे का प्रकार देखकर किया जाता है क्योंकि ये दोनो ही बातें उपचार की अवधि और कुछ तरीकों पर असर करती हैं। नशा मुक्ति केंद्र में काम करने वाले सारे लोग और केंद्र द्वारा नियुक्त डॉक्टर एंव काउन्सलर सभी लोग इस काम के प्रति सर्मपित होते हैं।

यह सारी सुविधाऐं हमें एक ही जगह मिल जाती हैं। अधिकांश लोग जो नशा मुक्ति केंद्र द्वारा रखे जाते हैं वो नशाखोरी के भयानक परिणामों से भली-भांती परिचित होते हैं और वो उपचार की प्रक्रिया से गुजर रहे मरीज की मानसिकता को समझते हैं तथा कदम-कदम पर उनकी सुधार में मदद करते हैं। यहाँ पर नियुक्त मनोचिकित्सकों को इस तरह के मरीजों का काफी अनुभव होता है जिससे वो मरीज की अवसाद, बैचेनी आदि मानसिक समस्याओं को सुलझाने में सक्षम हाते हैं। बहुत बार ये देखा गया है कि जब मरीज को नशे की शारिरिक तलब खत्म हो जाती है उसके बाद कुछ समय बाद वो फिर उसे याद करने लगता है। तब काउन्सलर उनका नशे के प्रति नजरीया बदलने में सहायक सिध्द होते हैं। यह सब मिलकर नशे की लत से पीड़ित व्यक्ति को पूर्ण रूप से स्वस्थ करते हैं।

इसके अतिरिक्त अगर कोई मरीज स्वस्थ होने के बाद दोबारा नशे की चपेट में आता है और अपने आप से नशा मुक्ति केंद्र आता है तो ये संस्थाऐं पीड़ित की सहायता करती हैं। आंकड़ों के अनुसार नशे की लत से संबधित समस्याऐं देश में लगातार बढ़ती जा रही हैं, ऐसी स्तिथि में नशा मुक्ति केंद्र में उपचार का विकल्प सबसे सटीक साबित होता है क्योंकि इससे और माध्यमों की अपेक्षा बेहतर परिणाम प्राप्त होते हैं।    

 

नशा मुक्ति केंद्र में उपचार2021-02-27T22:24:16+00:00

नशा मुक्ति केंद्र में इलाज

नशा मुक्ति केंद्र में इलाज

नशे की लत एक बमारी है, यह बात डब्लु.एच.ओ द्वारा प्रमाणित है और इससे उबरने के लिये इसका सही ढ़ंग से इलाज जरुरी है। नशे की लत को सामन्यतः हर व्यक्ति हल्के में लेता है यही दृष्टिकोण बाद में परेशानी का कारण बनता है। नशा चाहे वह किसी भी पदार्थ का क्यों न हो, पदार्थ के सेवन की मात्रा हमेशा बढ़ती है। नशे की लत के इलाज के लिये पीड़ित या पीड़ित का परिवार तरह-तरह के उपाय आजमाते हैं जैसे कि डॉक्टरों से सलाह, नीम-हकीमो के पास जाना, टोने-टोंटके करना, टी.वी.-रेडीयो के विज्ञापन में दिखाई गई दवाओं का इस्तेमाल करना आदि। इनमें से एक सबसे बेहतर उपाय है कि पीड़ित का नशा मुक्ति केंद्र में इलाज करवाया जाये।

सबसे पहले नशा मुक्ति केंद्र इलाज का मकसद न केवल मरीज को कुछ समय के लिये नशा मुक्त करना होता है बल्की इलाज नशे से हमेशा के लिये दूरी बनाये रखने के लिये होता है। नशा मुक्ति केंद्र में इलाज चरणबद्ध तरीके से होता है।

  • पहला चरण – मरीज के भर्ती होने पर सबसे पहले मरीज का डी-टॉक्स किया जाता है। इस प्रकिया में मरीज के शरीर मौजूद सारे हानिकारक तत्व को निकाला जाता है। ये चरण सबसे अहम है क्योंकि शरीर से सारे हानिकारक रसायन निकलने के बाद ही शारीरिक तलब (क्रेविंग) खत्म होती है। इसी चरण में विथड्रॉवल आने की संभावना सबसे ज्यादा होती है इसलिये इस दौरान मरीज का केंद्र के स्टाफ द्वारा विषेश ख्याल रखा जाता है।
  • दूसरा चरण – इस चरण में मरीज को केंद्र की दैनिक गतिविधियों में शामिल किया जाता है। इसमें योगा, ध्यान, व्ययाम, समय पर भोजन, मीटिंग सेशन इत्यादी गतिविधियां होती हैं। इस चरण से मरीज की शारिरिक ऊर्जा बनी रहती है और इससे मरीज की सोच सकारत्मक बनी रहती है। सकारात्मक सोच का होना इलाज के लिये बहुत जरुरी होता है क्योंकि ज्यादातर मरीज अपने नशे के साथ बिताये गये समय के कारण नकारात्मक हो जाते हैं। यहां स्टाफ की और अन्य मरीजों के साथ की सहायता से मरीज की जीवन के प्रति उमंग और सकारात्मकता बनी रहती है।
  • तीसरा चरण – इस चरण मनोचिकित्सक और काउन्सलर मरीज का आकलन करते हैं। बहुत से नशे के आदि व्यक्ति अवसाद में और भ्रमित रहते हैं, जिनकी जाँच केंद्र द्वारा नियुक्त मनोचिकित्सक करते है और जरुरत पड़ने पर दवाई देते हैं। वहीं काउन्सलर मरीज को नशा छोड़ने के प्रेरित करते हैं अथवा उनकी समस्याऐं सुलझाते हैं।
  • चौथा चरण – ये चरण सबसे अधिक महत्वपूर्ण है। मरीज की नशा मुक्ति केंद्र से छुट्टी होने से पहले उसे केंद्र के कुछ कार्यों की जम्मेदारीयां दी जाती हैं। इससे मरीज का नशा छोड़ने का हौसला बुलंद होता है और अन्य मरीज उसे देखकर प्रभावित होते हैं।

नशा मुक्ति केंद्र में इलाज क्यों करवाया जाये? यह सबसे बेहतर उपाय इसलिये है क्योंकि यह ज्यादा कारगर साबित होता है। ये केवल शरीर पर काम नहीं करता बल्की ये मानसिक रुप मरीज को नशे से दूर रहने में मदद करता है। इसके अलावा नशे से छुटकारा दिलाने के लिये सर्मपित सारे प्रोफेशनल एक ही छत के नीचे मिल जाते हैं। इसके अतिरिक्त माहौल का बड़ा अंतर पड़ता है। नशा मुक्ति केंद्र में मरीज को दूसरे मरीजों को देखकर नशा छोड़ने के लिये प्रेरणा मिलती है इसके विपरीत अस्पताल में केवल डी-टॉक्स की सुविधा होती है वह भी अपेक्षाकृत बहुत मंहगी होती।   

     

 

 

नशा मुक्ति केंद्र में इलाज2021-02-27T22:24:23+00:00

Procedure of Rehabilitation Centre in India

rehab centre

Procedure of Rehabilitation Centre in India

We all agree that addiction is sin to our society but we all should know well enough that addiction is deeply rooted in our today’s society. Whether you live in small village, town or in metro city, you can easily notice severe effects due to addiction in peoples life around you. School, colleges, offices, marketplace, etc. you can find addiction’s influence everywhere. It can be easily said that there is no single place in our surroundings left. Addiction is very unique kind of disease in which not only the person with addiction suffers but his or her whole family suffers. First things first, addiction is injurious to our health including that this becomes primary reason for family disputes and wastage of money.

We try millions of ways to get rid of the addiction for ourselves or for our loved ones. One of good options is to choose “Rehab Centre” or “Nasha Mukti Kendra” for treatment of addiction. Let us see through there procedure.

India is a vast country, with people from different sections of society and different environment living in it. Consequently there are different types of Rehab Centre or Nasha Mukti Kendra are available throughout the country. The fees of treatment can vary from lakhs of rupees to several thousands. The basic procedures of any genuine Rehab Centre or Nasha Mukti Kendra are following.

  • Withdrawal Period – we have to understand that starting days of any addict are toughest because addict’s body is used to the substance. In withdrawal period the patient might find it very difficult to follow normal routine. The main withdrawal symptoms are loss of appetite, shivering, insomnia etc. in this period the staff of Rehab Centre or Nasha Mukti Kendra has to take more care of the patient. If needed, medicines are given to relax the patient in this period. Withdrawal period can be of ten days to a month depending upon type of addiction and consumption of addictive substance.
  • Following Routine – the next step after removal of all withdrawal symptoms is get patient into daily routine of Rehab Centre or Nasha Mukti Kendra. This routine includes yoga, workout, therapies, entertainment, indoor games, timely meals, sharing and meeting sessions. In sharing sessions patients share their addiction related stories with each other and staff. This helps them in getting out of self-guilt while yoga and therapy works on wellness of patient’s mind and body.
  • Psychiatrist Consultation and Counseling – after getting patient into daily routine they go centre’s psychiatrist for consultation. After analysis they are prescribed with medicines only if needed. On the other hand, counselor of the centre takes general and personal sessions with the patients in order to determine the root of the addiction and treat disease of addiction. The counselor also gets in touch with family of the patient for seeking better results. Both of the professional contribute in the treatment and also motivate patients for living sober life.
  • Atmosphere of Rehabilitation Centre – it is one of the prime factors in successful or she might mentally be still in the grasp of addiction. The behavior of the staff and other patients effects on the recovering patient. It becomes essentially important to maintain positivity in each individual being treated at the centre.
  • Responsibility of Patient – this is the last step before discharge. The staff of Rehab Centre or Nasha Mukti Kendra keeps a sharp eye on the improvement of the patient physically as well as mentally. In this last phase the patient is given small responsibilities of the centre like taking heading sharing sessions, dealing with other patients general problems, heading group meetings etc. this gives patient extra confidence to stay sober and also motivates other patients as well.

It has been mentioned earlier, that there are many types of Rehabilitation Centre or Nasha Mukti Kendra available across the country. It is not necessary that all centre follow same procedure. There are many centre in which they do not treat patient in correct way, to add here some of them use heavy sedatives to keep patient numb over a long period of time in centre. So, while opting for Rehabilitation Centre or Nasha Mukti Kendra for your loved ones or for you always keep in mind to check the reputation and procedure of the institution.

 

Nasha Mukti kendra Bhopal

Follow us on Facebook

 

Procedure of Rehabilitation Centre in India2021-02-27T22:24:46+00:00

nasha mukti kendra mai kya hota hai

नशा मुक्ति केंद्रों में क्या होता है?

nasha mukti kendra mai kya hota hai, नशा समाज की बुराई है लेकिन ये सच्चाई भी है कि यह हमारे समाज में बहुत अच्छी तरह से जड़ें जमा चुका है। आप छोटे गाँव, कस्बे या किसी महानगर, कहीं भी रहते हों आप को नशे से होने वाले दुष्परिणामों की झलक अपने आस-पास ही देखने को मिल जायेगी। स्कूल-कॉलेज, दफ्तर, बाजार कोई भी जगह इससे बची नहीं है। ये एक ऐसी बिमारी है जिसमे न केवल एक व्यक्ति बल्की पूरा घर-परिवार तबाह हो जाता है। सर्वप्रथम नशा सेहत के लिये खराब तो होता ही है साथ ही यह पारिवारिक कलह और पैसों की बर्बादी के लिये जिम्मेदार होता है।  

हम अपने लिये, अपने परिवार के सदस्य या जिसको भी हम चाहते हैं उसकी नशे की लत छुड़ाने के लिये लाख जतन करते हैं। उसी में से एक अच्छा विकल्प है “नशा मुक्ति केंद्र” या “रीहैब सेंटर” का चुनाव करना। आइये जानते हैं इनके काम करने का तरीका।

हमारे देश में  कई तरह के नशा मुक्ति केंद्र मौजूद हैं, इनकी महीने की फीस लाखों से लेकर कुछ हजार तक है। सबसे पहले हमे ये समझना होगा की नशा अलग-अलग प्रकार का होता है और समूचे देश में एक तरह की जलवायू नहीं है। आइये जानते हैं उन प्रक्रियाओं को जो सामान्य रूप से सारे प्रमाणित नशा मुक्ति केंद्र या रीहैब सेंटर अपनाते हैं।

  • विथड्रॉवल पीरियड – सबसे पहले हें ये समझना होगा कि कोई भी व्यक्ति जो नशे का आदि हो चुका है उसके लिये शुरुआत के दिन कठिन होते हैं। इसकी वजह ये है कि नशा करने वाले व्यक्ति का शरीर नशे के पर्दाथ का अभ्यस्त हो चुका होता है। इसके कारण मरीज को भूख न लगना, शरीर में कंपन, नींद न आना आदि समस्या का सामना करना पड़ता है। विथड्रॉवलपीरियड के दौरान नशा मुक्ति केंद्र या रीहैब सेंटर के स्टाफ द्वारा मरीज का पूरा ख्याल रखा जाता है और मरीज को तकलीफ से उबारने के लिये जरुरत के हिसाब से दवाईयां भी दी जाती हैं। यह पिरीयड 1 सप्ताह से लेकर 20-25 दिन तक का हो सकता है, इसकी अवधि नशे के प्रकार और सेवन की मात्रा पर निर्भर करती है।
  • रुटीन में लाना – जब मरीज के अंदर से विथड्रावल के लक्षण खत्म हो जाते हैं उसके बाद धीरे-धीरे स्टाफ की मदद से मरीज को केंद्र के सामान्य रुटीन में लाया जाता है। इस रुटीन में योगा, ध्यान, व्ययाम, समय पर भोजन, मनोरंजक गतिविधियां, शेयरिंग मीटिंग आदि शामिल होती हैं। शेयरिंग मीटिंग में मरीज अपने नशे से जुड़े अनुभवों को दूसरे साथियों के साथ बांटता है जिससे मरीज का मन हल्का होता है और इस रुटीन की मदद से मरीज के स्वास्थ में सुधार होता है।   
  • मनोचिकित्सक से परामर्श और काउन्सलिंग – मरीज जब पूरी तरह रुटीन में आ जाता है तब केंद्र के मनोचिकित्सक मरीज का आकलन करते हैं। कुछ मरीजों की समस्या के लिये दवाईयां लिखी जाती हैं जो समय अनुसार स्टाफ द्वारा मरीज को दी जाती हैं। इसके अलावा नशा मुक्ति केंद्र के काउन्सलर सामुहिक और व्यक्तिगत क्लाँसेज लेते हैं और मरीज का आकलन करते हैं। काउन्सलर और मनोचिकित्सक समस्याओं को सुलझाने के लिये जरुरत पड़ने पर मरीज के परिवार के भी संपर्क में रहते हैं। साथ ही प्रत्येक मरीज का मनोबल बढ़ाते हैं।
  • केंद्र का वातावरण – नशा मुक्ति केंद्र या रीहैब सेंटर में सभी वर्ग के मरीज भर्ती होते हैं इसलिये केंद्र के स्टाफ को इस बात का विषेश ध्यान रखना पड़ता है कि पूरे केंद्र का माहौल और अच्छा बना रहे तथा किसी के व्यवहार से तकलीफ न हो। स्टाफ को इस बात का भी गौर करना होता है कि कोई मरीज दूसरे मरीज पर नकारात्मक प्रभाव तो नहीं डाल रहा है।   
  • मरीज की जिम्मेदारीयां – पूरा स्टाफ हर मरीज की प्रगति पर ध्यान रखता है। जो भी मरीज बेहतर प्रोगरेस दिखाता है उसके हाथ में थोड़ी बहुत केंद्र की जिम्मेदारीयां दी जाती हैं जिससे उनका मनोबल बढ़ता है और अन्य मरीजों का भी आत्मविश्वास बढ़ता है।

पूरे देश में नशा मुक्ति केंद्र और रीहैब सेंटर खुले हुये हैं। ये जरुरी नहीं की हर नशा मुक्ति केंद्र या रीहैब सेंटर यही तरीका अपनाता हो। कई सेंटर ऐसे भी हैं जिनमे फर्जी या बेढ़ंगे तरीके से काम किया जाता है। इसलिये यह बहुत जरुरी हो जाता है कि आप अपने परिवार के सदस्य के लिये या अपने लिये किसी नशा मुक्ति केंद्र का चुनाव करें तो अच्छी तरह से केंद्र के बारे में जानकारी पता कर लें। नशा मुक्ति केंद्र में कैसे रखा जाता है, नशा मुक्ति केंद्र में क्या होता है

Nasha Mukti kendra Bhopal

Follow us on Facebook

nasha mukti kendra mai kya hota hai2021-02-27T22:24:54+00:00

Rational Emotive Behavior Therapy tool for addiction treatment

REBT @ SHRI GKS DE-ADDICTION CENTER

Rational Emotive Behavior Therapy tool for addiction treatment, is the first form of Cognitive Behavior Therapy (CBT). This therapy addresses emotions, irrational thinking, behavior and memories responsible for cravings. An individual is taught to intervene on these levels. REBT teaches to question or challenge pattern of thinking that are responsible for urge of taking drugs/alcohol. As an addict always try to justify the use of drugs for him/her self, this therapy enables the individual to think reasonably and question or challenge their thoughts rationally.

REBT works on three basic points

The extra pressure which individual put on him/her self to perform best.

When people are under influence of drugs/alcohol for prolonged time then they try to make the time wasted in those habits. As a result they in turn become more likely to relapse by not thinking rationally.

High expectation from others.

People who are in recovery process do not like to be criticized. They have high expectation from others; they tend to take other people comments or criticism in wrong way.

The irrational desire to get what they want.

In general recovering addicts or after recovery they have very strong but sometime irrational desire to achieve something. They tend to get angry or severely upset if not getting the thing that they were looking for. This situation can trigger cravings which may lead to relapse.

Rational Emotive Behavior Therapy (REBT) works towards breaking down false or irrational beliefs that become reason for using drugs/alcohol.

It is impossible to break down anyone’s all beliefs because some of them are natural and inherent but we can break down beliefs which are responsible for addiction in three steps.

  1. Detect – one need to go to the roots of certain thought or feelings. If individual can think of the source of the feeling it can be better judged.
  2. Debate – once the source is identified, the thought can be compared with rather different or opposite point of view. Now after comparing thoughts on each level unbiased, one can get clear idea of the situation.
  3. Decide – the main of breaking down the belief is to decide whether it is correct or not. The best way to decide is by thinking of the consequences of that belief.

REBT helps the patients recovering from addiction by impressing upon following points. Rational Emotive Behavior Therapy tool for addiction treatment

Acceptance of self and others

Acceptance of the world

Therapist work with the patient to evaluate feelings, thinking patterns and beliefs to determine whether those rational or not.

www.bhopalgenerals.blogspot.com

Nasha Mukti kendra Bhopal

Follow us on Facebook

 

Rational Emotive Behavior Therapy tool for addiction treatment2021-02-27T22:25:22+00:00
Go to Top